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¿Por qué Santosha?
Su significado
Santosha es una filosofía del yoga que nos recuerda lo importante de estar presentes, agradecidos y satisfechos con todo lo que hay en la vida. Es lo contrario de sentir que constantemente necesitas ganar o ser más de lo que es el momento presente. Cuando podemos dejar ir la necesidad constante de convertirnos, podemos Ser más fácilmente.
Es poder mantenernos en un estado de conciencia, en el presente, que nos lleva a manifestar mayor sensación de gratificación y soltar las exigencia y la necesidad de tener y de ser más.
Este estado interno se ve reflejado en nuestro día a día y nos facilita la apertura a ser más auténticos, a disfrutar y relajar nuestra mirada con mayor amorosidad a lo que somos, tenemos y nos rodea.
Estar agradecidos de todo aquello que tenemos al frente nuestro.
Reconocer el regalo de estar vivos hoy.
Reconocer que todo aquello que necesitamos ya habita dentro nuestro.
Amar y aceptar la vida tal como es, el regalo de poder respirar y poder amar.